Nhiệt miệng là bệnh lý phổ biến, ai cũng có khả năng mắc phải tối thiểu một lần. Biểu hiện của nhiệt miệng là các vết lở nhỏ, hình tròn và có màu trắng đục ở trong môi. Nhiệt miệng là bệnh lành tính, có thể tự lành không để lại sẹo nhưng để tránh khó chịu. Để sớm khắc phục những đau rát mà bệnh nhiệt miệng gây ra, các bạn nên tham khảo các cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất dưới đây.
Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bạn đã biết chưa?
- Cách chữa nhiệt miệng bằng phương pháp tự nhiên
Súc miệng thường xuyên: Cách đơn giản và tiện lợi nhất để chữa nhiệt miệng chính là súc miệng thường xuyên với nước muối loãng, thậm chí cả nước nóng hay nước lạnh thông thường đều được. Phương pháp này giữ cho khoang miệng được sạch khuẩn, tránh viêm nhiễm, giảm sưng và chóng lành các vết loét trong môi.
Dùng nước khế chua: Khế là một trong những cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất. Bạn có thể lấy khoảng 2-3 quả khế chua (khế chua giúp thanh nhiệt tốt hơn khế ngọt) rửa sạch và giã nát, đổ ngập nước sôi vào đun sôi một lúc, chờ khi nước nguội thì ngậm và nuốt dần. Áp dụng cách này bạn cần ngậm nhiều lần trong ngày. Kiên trì khoảng 2 ngày bệnh nhiệt miệng của bạn sẽ dần dần khỏi.
Sử dụng nước củ cải: Củ cải có vị cay, tính lạnh nên ngoài tác dụng nấu ăn còn được dùng để làm thuốc chữa nhiệt miệng. Bạn chỉ cần rửa sạch, cạo vỏ củ cải và xắt miếng nhỏ cho vào cối xay nhuyễn để vắt lấy nước. Sau đó hòa thêm một ít nước sôi vào và để súc miệng, ngày 3 lần. Chỉ cần áp dụng cách này 2 ngày là các vết nhiệt miệng sẽ tự động khỏi.
Nước mía: Nước mía với vị ngọt tự nhiên, tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc và cũng rất hiệu quả khi dùng để chữa bệnh nhiệt miệng. Theo cách này, bạn chỉ cần uống một ít nước mía mỗi ngày, hoặc muốn nhanh khỏi hơn thì pha thêm vào đó vài thìa nước ép củ cải nhé.
Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bằng cà chua: Theo Đông y, cà chua là loại quả có tình bình, vị chua nên có tác dụng giải độc, thanh nhiệt hiệu quả. Do đó, trong trường hợp bị nhiệt miệng, bạn có thể ăn cà chua sống hoặc áp dụng bài thuốc dân gian: ngậm nước ép cà chua mỗi ngày khoảng 3 – 4 lần.
Dùng nước rau ngót hòa mật ong: Rau ngót là món rau được nhiều gia đình yêu thích trong mùa hè này. Ngoài ra rau ngót có thể giúp bạn trị nhiệt miệng vô cùng hiệu quả. Áp dụng cách này, bạn lấy rau ngót đem rửa sạch sau đó giã nát ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong (mật ong có tác dụng kháng viêm). Sau đó, dùng bông chấm vào chỗ sưng đau, lở loét. Làm như vậy 2-3 lần/ngày, vết loét sẽ dịu hẳn và không còn cảm thấy đau nữa.
- Cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất bằng viên uống
Viên uống Blackmores Lyp – Sine 30 viên của Úc là một công thức tổng hợp gồm lysine, vitamin C và kẽm hỗ trợ miễn dịch, chống nhiễm trùng, viêm da, lở loét, nhiệt miệng. Sản phẩm điều chế an toàn cho sức khỏe, mang hiệu quả tốt đã được ưa chuộng tại Úc và nhiều quốc gia trên Thế giới.
Sản phẩm của thương hiệu Blackmores với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, hầu hết sản phẩm của hãng đều được kiểm chứng và thử nghiệm lâm sàng trước khi đưa ra thị trường, đạt tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt. Thành phần của thuốc uống nhiệt miệng Blackmores Lyp – Sine không chứa hóa chất độc hại ảnh hưởng đến sức khỏe nên bạn hoàn toàn có thể tin dùng.
Phòng chống nhiệt miệng
Nguyên nhân chính của nhiệt miệng là do nóng trong người, vệ sinh răng miệng không tốt hoặc mất cân bằng dinh dưỡng do chế độ ăn uống nhiều đồ cay nóng… Xuất phát từ những nguyên nhân này, bên cạnh tham khảo các cách chữa nhiệt miệng nhanh nhất ở trên, bạn nên tăng cường phòng tránh nhiệt miệng bằng cách:
- Bổ sung thực phẩm thanh nhiệt, giàu vitamin C
- Hạn chế ăn đồ nóng, cay
- Uống nhiều nước để tăng cường giải độc
- Xúc miệng bằng nước muối, chú ý vệ sinh răng miệng
Bệnh lý này tuy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe, nhưng nếu để lâu dài sẽ gây khó chịu và ảnh hưởng nhiều đến hoạt động ăn uống. Vì vậy, để phòng tránh, tốt nhất bạn nên hạn chế ăn đồ cay nóng, bổ sung các thực phẩm tính mát, giàu vitamin và khoáng chất, đồng thời nhớ vệ sinh răng miệng thường xuyên để vi khuẩn không có cơ hội xâm nhập và gây bệnh về miệng.
#HN
Tác giả: Phạm Ngọc Hoàng
Trình độ: Bác sĩ, tốt nghiệp Đại học Y Dược Huế, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, review sản phẩm và thực phẩm chức năng.
Hiện anh đang đảm nhận vai trò quản lý và có trách nhiệm kiểm tra nội dung trên trang web Eva99.net.
