"Thông báo: Eva99.net Tưng bừng khai trương =>" tinhbotnghemenguyet.vn

Uống collagen lúc nào tốt nhất, hướng dẫn uông collagen dạng nước đúng cách

Từ lâu, collagen đã được xem là một thành phần không thể thiếu trong cơ thể nếu bạn muốn có một sắc đẹp hoàn hảo… bởi collagen giúp con người chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, chị em đã biết cách sử dụng uống collagen vào lúc nào tốt nhất chứa? Hãy cùng eva99 tìm hiểu nhé!.

uống collagen vào lúc nào tốt nhất

Uống collagen đúng cách đem lại hiệu quả tối đa

Các sản phẩm, thực phẩm chức năng có công dụng cung cấp collagen cho làn da hiện nay đều được các chuyên gia khuyến khích người sử dụng uống collagen vào buổi sáng trước khi ăn xong, vì chuyên gia cho rằng đây là thời điểm dạ dày trống rỗng, các tế bào đang được thư giãn nên sẽ làm tăng sự khả năng hấp thu của collagen vào cơ thể. Và ngoài ra có một số trường hợp uống collagen trong thời điểm này đã không hề có cảm giác đói bụng, cơ thể nôn nao… do sự hoạt động của các thành phần trong collagen gây ra.

Uống collagen tốt nhất là vào lúc sau khi ăn xong và trước khi đi ngủ

Cách chọn collagen chính hiệu Nhật Bản an toàn khi sử dụng.

  • Theo các chuyên gia chăm sóc sức khỏe & làm đẹp khuyến khích bạn nên tạo thói quen uống các sản phẩm bổ sung collagen 30 phút sau khi ăn hoặc vào khoảng thời gian trước khi đi ngủ. Bởi vì lúc này các tế bào trong cơ thể đã được dung nạp đầy đủ dinh dưỡng cần thiết, song song với việc nạp các viên uống hoặc thực phẩm bổ sung collagen để cùng với thức ăn, dạ dày tiêu hóa collagen thành collagen axit amin – nguyên liệu chính góp phần cho cơ thể tổng hợp và được hấp thu tại ruột non.
  • Tiếp đến, collagen axit amin đã được tiêu hóa sẽ đưa đến da nhờ các mạch máu, cơ thể sử dụng thành phần collagen để bổ sung vào cấu trúc tế bào của da (lớp hạ bì). Theo cơ chế này, các sản phẩm collagen mới thực sự phát huy được tối đa tác dụng của nó mà cơ thể cũng có được đầy đủ dưỡng chất cho quá trình hoạt đọng.
  • Ngoài việc phải uống collagen sau bữa ăn 30 phút hay uống trước khi đi ngủ thì bạn cũng cần lưu ý đến thành phần có chứa trong các sản phẩm collagen để tránh tình trạng đáng tiếc như: gây béo phì hay xuất hiện các hiện tượng như: Nổi mụn, nám da.

Hiện nay, trên thị trường có các dòng sản phẩm bổ sung hàm lượng collagen cho cơ thể như: neocell super collagen + c 360, collagen youtheory 390Collagen trắng da Pure White có chứa các thành phần từ các da động vật, sụn cá biển, tảo, rong, cá hồi, cá rô phi, da cá mập… nhưng người sử dụng cũng cần biết collagen có trong cá là loại sản phẩm nào phù hợp nhất với cơ thể người. Bởi vì, cấu trúc collagen từ cá gần giống nhất với collagen có trong cơ thể người.

Nên uống Collagen trong bao lâu?

Mặt khác, khi sử dụng uống collagen bạn cũng cần phải kiểm tra nghiêm ngặt và xem hướng dẫn sử dụng của sản phẩm. Chất lượng của sản phẩm cũng như mức độ thiếu hụt collagen hiện tại trong cơ thể của chính mình và hàm lượng collagen đang thiếu để đưa vào cơ thể một hàm lượng collagen hợp lý mỗi ngày. Đây cũng chính là những điểm cơ bản phái đẹp cần biết để có được làn da chắc mịn, không còn vết thâm nám hay nếp nhăn xuất hiện trên da mặt bạn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *